Online Zhineng Qigong


                                        Immunsystem stärken durch Zhineng Qigong       

                          Die Chinesen sagen, durch Qigong werden die Schwachen stark, die Kranken gesund und die Alten jung.

 

In diesem Online-Kurs wollen wir mit Hilfe von Zhineng Qigong unser Immunsystem stärken. Durch regelmäßiges Üben erlangst Du Stabilität, Zuversicht und Ausgeglichenheit, aber auch eine Stärkung der Wirbelsäule und Kräftigung des gesamten Körpers wird erreicht. Es werden Bewegungsabläufe aus dem Level 1 und verschiedene, typische Zhineng Qigong Übungen erlernt und vertieft.

 

Suchst Du eine Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, in Deinen eigenen Körper zu schauen, eine kleine Auszeit nur für Dich? Dann bist Du hier genau richtig!

 

Um teilzunehmen benötigst Du eine gute Internetverbindung, einen Computer, Laptop oder Handy mit Mikrofon und evt. Kamera. Öffne im Internet die App "zoom.us" und lade diese kostenlos herunter. Bitte stelle Dir einen Stuhl zur Seite, falls Du nicht die ganze Zeit stehen kannst.

Eine Teilnahme ist jederzeit nach Anmeldung möglich. Die Zugangsdaten übersende ich Dir nach Zahlungseingang.

  

Das Meeting findet fortlaufend montags ab 19:00 Uhr für ca. 60 Minuten statt

Beginn 19.10.2020

 

 Fragen oder Anmeldung unter: utebast24558@gmail.com oder auf dieser Seite über das Kontaktformular